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商品詳細介紹： 繩梯是引歐美、日本等國家的職業球隊所使用之訓練方法與器材，他可以訓練肌肉的爆發力及協調性，增加腳部的速度及敏捷性， 運用不同的速度，以及迅速改變移動方向...等等方式，訓練身體遇到各種情境的反應能力。 所應用的運動有棒球、籃球、網球...等。 所應用的運動有棒球、籃球、網球...等。 參考影片(影片僅供參考，更多使用方式可自行網上搜尋) https://www.youtube.com/watch?v=KYJX0Wt6OdM https://www.youtube.com/watch?v=B_bbBglPGHA 規格說明: 長度：6公尺 寬度：40cm 隔數：14格 產地：台灣 商品網址: